糖類是人體所需能量的主要來源，當(dāng)人體糖分不足，才會消耗脂肪，所以不建議不合理的節(jié)食***。  糖類營養(yǎng)學(xué)糖類既是生物體重要的機(jī)構(gòu)物質(zhì)，也是生物體維持生命活動的主要來源。此外，糖類能與蛋白質(zhì)結(jié)合形成糖蛋白，在生命活動中發(fā)揮重要作用。  多種食物皆含有豐富的糖類，包括水果、汽水、面包、意式面食、豆類、馬鈴薯、米糠、稻米及麥類。糖類是生物中的常見能量來源，卻不是人類的必須營養(yǎng)。糖類也不是任何其他分子的必須組成部份，而人體也可以從蛋白及脂肪獲取能量。腦部及腦神經(jīng)一般不能***以獲取能量，但可以使用葡萄糖或酮糖代替。人體能從糖異生過程中，利用特定的氨基酸、甘油三酸酯中的甘油骨架，或是脂肪酸中的合成某些葡萄糖。糖類每克含有15.8千焦耳（即3.75千卡路里）而每克蛋白質(zhì)則能提供16.8千焦耳（4千卡路里），而每克脂肪則能提供37.8千焦耳（9千卡路里）。上海糖門健康糖類生物耗材圖片清晰精美嗎？普陀區(qū)特殊糖類生物耗材

許多人（甚至有營養(yǎng)學(xué)家）相信，復(fù)雜的糖類（多糖，例如淀粉）比簡單的糖類（例如單糖）消化得較慢，因此較健康。實際上，簡單糖類與復(fù)雜糖類對血糖水平的影響大同小異。一些簡單的碳水化合物消化得非常緩慢（例如果糖），而一些復(fù)雜的碳水化合物，特別經(jīng)過處理后的，卻能迅速提***水平（如淀粉）。從此可知，消化的速度取決于多種因素，包括連帶進(jìn)食的其他營養(yǎng)物、食物準(zhǔn)備方法、在個人代謝的速度差異，以及該碳水化合物的化學(xué)結(jié)構(gòu)。營養(yǎng)學(xué)上，以升糖指數(shù) (GI)及血糖負(fù)荷（GL）的概念，來反映食物于消化后對人體的影響。升糖指數(shù)衡量人體吸收該食物中葡萄糖的速度，而血糖負(fù)荷則衡量食物中可吸收葡萄糖的總量。兩種指數(shù)中，比較高則**糖類含量比較高、血糖水平比較大影響的食物。胰島素指數(shù)是一個類似的、更新式的計算法，衡量食品對血腋胰島素水平的影響，主要考量食物中的葡萄糖（或淀粉）和某些氨基酸的份量。貴州糖類生物耗材量大從優(yōu)上海糖門健康糖類生物耗材生長環(huán)境可控嗎？

除在糖分子碳鏈***個與**末端的碳原子，每個碳原子都帶有一個羥基（-OH）并具有不對稱性，使它們的手性中心可以是R或S兩種構(gòu)型。因為這種不對稱性，一個確定的糖的分子式可以多種異構(gòu)體存在。例如：醛糖D-葡萄糖具有分子式(C·H2O)6，其中有六個碳原子是具有手性的，因此D-葡萄糖是2 = 16個可能的立體異構(gòu)體中的一個。又例如：甘油醛是一種丙醛糖，有一種可能的立體異構(gòu)體，同時也是對映體和差向異構(gòu)體。1,3-二羥**，醛糖丙醛糖所對應(yīng)的酮糖分子，是一種沒有手性中心的對稱分子。D或L構(gòu)型由離羰基**遠(yuǎn)的不對稱碳原子的取向所決定：標(biāo)準(zhǔn)的費(fèi)歇爾投影式里，若羥基在右側(cè)則分子為D型糖，左側(cè)則為L型糖。這里要注意：“D-”和“L-”前綴不可與“d-”和“l(fā)-”相混淆，后者指的是偏振光在糖分子平面下的旋轉(zhuǎn)?！癲-”和“l(fā)-”在糖化學(xué)中現(xiàn)已不太使用。

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糖類的另一個名稱“碳水化合物”的由來是生物化學(xué)家在先前發(fā)現(xiàn)某些糖類的分子式可寫成Cn(H2O)m，故以為糖類是碳和水的化合物，但是后來的發(fā)現(xiàn)證明了許多糖類并不合乎其上述分子式，如：鼠李糖（C6H12O5）。而有些物質(zhì)符合上述分子式但不是糖類，如甲醛（CH2O）等。碳水化合物只是糖類的大多數(shù)形式。我們把糖類狹義的理解為碳水化合物。 [1]歷史上，營養(yǎng)學(xué)家曾經(jīng)只把糖類分為簡單與復(fù)雜，但這種分類法難免存在歧義問題。現(xiàn)今的“簡單糖類”一般指單糖與雙糖，而“復(fù)雜糖類”指多糖（包括低聚糖）。可是，“復(fù)雜糖類”較早見于美國參議院人類營養(yǎng)需求委員會出版物《美國營養(yǎng)目標(biāo)》（1977），該詞語的意思卻不相同，指的是"“水果、蔬菜及全谷物”。部份營養(yǎng)學(xué)者以“復(fù)雜糖類”一詞指任何在含有纖維、維他命及礦物質(zhì)的食物中，可消化的糖類，以相對于提供較少其他營養(yǎng)的已消化糖類。普陀區(qū)特殊糖類生物耗材

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